Para ser feliz hay que tener 60 años, estar casado y haber estudiado
Un estudio publicado en la revista que edita la Clínica de Mayo, sostiene que la edad de oro para ser feliz se sitúa entre los 60 y los 70 años. La receta de la felicidad se completa con tres ingredientes más: buena salud, estar casado y contar con estudios superiores.
El artículo asegura que la edad es un componente fundamental para alcanzar la felicidad. En ese sentido, fundamenta que entre los 60 y los 70 años ya se ha superado el bajón emocional típico de los 40. En esa instancia se acepta con más realismo la vida, se reconocen las debilidades y se alcanza mayor madurez.
En las investigaciones, el matrimonio aparece como promotor de bienestar. Al igual que el nivel de educación, la salud es otro factor para alcanzar la felicidad: las personas sanas son hasta un 70% más felices.
Además, las personas más satisfechas con su vida puntúan mejor en una serie de indicadores de salud: niveles de la hormona del estrés, marcadores inflamatorios del cansancio físico/mental y de la tensión arterial. Madurez, matrimonio, estudios superiores y buena salud.
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